남친의 변했다고 이유는
남친이 말하는 "너 변했다"는 정말 변한 것일까? 연애를 하면서 많은 이들이 한 번쯤 듣게 되는 말이 있습니다. 바로 "너 변했다"는 말입니다. 이 말은 관계의 긴 여정 속에서 발생하는 여러 복잡한 감정의 결과물일 수 있습니다. 과연 상대방이 실제로 변한 것일까요, 아니면 우리의 착각일까요? 이번 글에서는 상대방이 변했다고 느끼는 다양한 이유와 이를 이해하는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 1. 자존감과 사회적 관계 자존감의 동요 인간은 본능적으로 사회적 동물입니다. 즉, 우리는 타인과의 관계에 많은 영향을 받습니다. 친구들과의 관계나 직장 내에서의 인간관계가 좋지 않으면, 자존감이 떨어질 수 있습니다. 이런 상태에서는 연인과의 관계에서도 상대방이 나를 싫어하게 된 것 같은 느낌을 쉽게 받을 수 있습니다. 사회적 관계의 상관관계 또한, 주변 사람들과의 갈등이 연인에게 주는 영향을 간과할 수 없습니다. 예를 들어, 친구와의 갈등이 지속되면 그 스트레스가 연인에게로 전이될 수 있습니다. 상대방에게서 사랑받지 못한다고 느끼는 원인이 이와 같은 불안정한 사회적 관계에 있을 수 있습니다. 2. 호르몬의 영향 도파민의 역할 사랑을 시작할 때 우리는 도파민이라는 호르몬 덕분에 행복감을 느낍니다. 연애 초기에는 도파민이 활발히 분비되기 때문에 상대방에게 푹 빠지는 느낄 수 있습니다. 그러나 시간이 지나면서 도파민 분비가 감소하면, 그 변화로 인해 상대방이 변했다고 느낄 수 있습니다. 호르몬의 변화 사람의 신체는 시간이 지남에 따라 많은 변화가 일어납니다. 이러한 호르몬의 변화가 관계의 감정에도 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 사랑의 초기 단계에서 느꼈던 감정과는 달리, 시간이 지나면서 더 이상 같은 감정을 느끼지 못하게 될 수 있습니다. 3. 익숙함과 기대 익숙함의 덫 사랑에 빠졌을 때의 설렘은 시간이 지나면서 익숙함으로 변하게 됩니다. 관계가 지속될수록 서로에게 익숙해지게...